Taller de Fitness Integral

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Te invitamos a mejorar tu condición física a través de ejercicio cardiovascular, movilidad articular y flexibilidad, logrando de esta manera un bienestar físico-social integral. El taller es personalizado e incorpora ejercicios de rehabilitación según las necesidades especiales de cada participante.

Relatora: Mabel Peña, profesora de Educación Física y Magister UdeC.

Horario: jueves, entre las 13 y las 14 horas

Duración: 8 sesiones

Lugar: dependencias en la Casa de Exalumnos UdeC (Edmundo Larenas #120, interior)

Valor: $20 mil para funcionarios, alumnos y exalumnos UdeC y $25 mil para público general.

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