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Viñeta Preguntas Frecuentes

Viñeta ¿Que es la obesidad?
Es una enfermedad crónica que se caracteriza por exceso de grasa en el organismo.

Viñeta ¿Cuáles son las causas de la obesidad?
Las causas determinantes de la obesidad son de tipo genético, metabólicos y de estilos de vida.

Viñeta ¿Qué estilos de vida contribuyen al desarrollo de la obesidad?
- Una dieta rica en grasas y azúcares promueve el aumento del peso.
- El exceso de ingesta alimentaria y el sedentarismo contribuyen al desarrollo de la obesidad.
- En los niños y adolescentes la inactividad, está generalmente asociada a un número excesivo de horas frente al televisor o el computador.

Viñeta ¿Qué efecto tiene la obesidad en la salud?
La obesidad tiene un importante impacto en la salud, se asocia a diabetes mellitus, hipertensión arterial, alteración del metabolismo de los lípidos con aumento de triglicéridos y de colesterol en la sangre, síndrome metabólico, todos ellos responsables de un mayor riesgo cardiovascular.

Viñeta ¿Cómo se puede prevenir la obesidad en los niños?
- Evitando el sobrepeso durante el embarazo.
- Promoviendo la lactancia materna en los primeros años de vida.
- Estimulando la actividad física.
- Reduciendo el número de horas frente al televisor y el computador a menos de 2 horas diarias.
- Evitando utilizar los alimentos como premio o castigo.
- Consumir no menos de 5 porciones de frutas y vegetales diariamente.
- Beber agua y no bebidas azucaradas.

Viñeta ¿Qué riesgos tienen los niños y adolescentes obesos?

Tienen los mismos riesgos de presentar complicaciones que los adultos. Además tienen grandes posibilidades de seguir siendo obesos en la vida adulta.

Viñeta ¿Cuál es el papel del Psicólogo en el problema de obesidad infantil?

Un Psicólogo es un profesional de la conducta, que a través del apoyo psicológico y la psicoterapia, colabora en la modificación de conductas. Cuando se habla de conducta no sólo se refiere a lo que hacemos, sino también a lo que se piensa y se siente. El objetivo es desarrollar estrategias y habilidades para enfrentarse a situaciones problema de manera adaptativa. A su vez el psicólogo contribuye en la formación de programas de promoción de salud y de prevención de problemas de salud, como el sobrepeso y la obesidad.

Viñeta ¿Es necesaria la atención psicológica en niños(as) con sobrepeso y obesidad?

Sí, aunque la terapia psicológica no cura por sí sola la obesidad, si resulta importante el apoyo psicológico en la modificación y mantenimiento de hábitos de alimentación y actividad física, básicos en el tratamiento de la obesidad. Al mismo tiempo considera en el tratamiento, los aspectos afectivos involucrados, como: ansiedad, sintomatología depresiva, inseguridad, creencias disfuncionales respecto al propio cuerpo, etc. frecuentes en niños con ésta problemática.

  (CC) Programa Estrategia contra la Obesidad - Universidad de Concepción - Chile Sitio desarrollado y Hospedado en Dirección de Tecnologías de Información - DTI
Universidad de Concepción